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海南周刊 | 來海南避暑，這些地方清涼滿滿
來源：海南日報
作者：宋靈云 2024-07-22
海南日報全媒體記者 宋靈云
編者按
在很多人印象中，海南夏季光照強烈，是個“熱島”，其實即便是盛夏，海南也有一些清涼滿滿的地方，能帶給你涼爽的游玩項目更是不勝枚舉。今天是二十四節氣中的大暑，本期《海南周刊》封面給你支“涼招”，敬請關注！
7月22日，夏季的最后一個節氣——大暑來臨，“大者，乃炎熱之極也”，一年中“上蒸下煮”“濕熱交蒸”到達頂峰。
暑熱難耐，“哪兒涼快哪兒待著去”成為國人共識。來海南避暑，這個看似有悖很多人思維定勢的話題，最近在各大社交媒體平臺上有點火。通過多方采訪，海南日報全媒體記者了解到，目前海南中部山區、河流峽谷、溶洞等地氣溫舒適，迎來暑期旅游小高峰。
高處自生涼 瓊中什寒村：晚上有點“寒”，睡覺蓋薄被
山高生風，樹密成蔭，自是避暑的好去處。一般來說，海拔每升高100米，氣溫下降0.6℃。
五指山是海南第一高山，海拔1867米。坐擁得天獨厚的高山生態資源，五指山市素有“天然空調”“南國夏宮”的美譽。氣象資料顯示，該市全年平均氣溫22.4℃，即便最熱的7月份平均氣溫也只有26℃。
游客在瓊海南牛瀑布玩耍。特約記者 蒙鐘德 攝
從2011年開始，每到夏天，“候鳥”老人丁慧琴如約而至五指山，她深有感觸地說：“五指山真是個避暑的好地方。我6月中旬來，9月初回去。這里白天只用開小風扇，晚上還要蓋個被，很舒適。”
行走在海南熱帶雨林國家公園五指山片區，隨處可見郁郁蔥蔥的原生林，綠色枝葉將大部分陽光隔絕在外，炎炎夏日身處其中，也絲毫不覺得熱。抵達海拔1000多米的山地，山谷間的水汽云霧仿佛在眼前翻涌，氣溫較山腳降低了七八攝氏度，呼吸間也能感受到清涼。
海南中部山區，層巒疊嶂，僅瓊中黎族苗族自治縣境內便有海拔1000米以上山峰52座，即便是夏季，這里也頗為涼爽。海拔1811米的鸚哥嶺，深藏看不盡的山林秘境，沿蜿蜒山路向前，一路蟲鳴、幽林、溪澗相伴，微風送來陣陣清涼。若是在午后碰上一場雨，濕潤的空氣帶走所剩不多的喧囂和燥熱，舒適感瞬間拉滿。
鸚哥嶺和黎母山之間的高山盆地中，藏著一個聽起來便涼意滿滿的地方——什寒村，海拔800米左右。該村溪流環繞，在云霧中若隱若現，火辣辣的陽光照到這里似乎也溫柔了許多。
駐什寒村鄉村振興工作隊隊員林剛告訴記者，最近幾日，什寒村夜間氣溫不到22℃，人們睡覺要蓋薄被。不少游客到這里避暑，村里土特產品走俏。
開車“鉆”進位于海南島西南部的尖峰嶺深處，你會發現這片保存完好的熱帶雨林同樣保存著天賜“涼”機。沿山路盤旋而上，氣溫逐漸下降，撲面而來的涼風讓人感覺衣服穿少了。特別是海拔約800米的尖峰嶺天池，年平均氣溫20℃，四周18座草木葳蕤的奇峰環抱，600畝高山湖碧波蕩漾、一塵不染，在這里避暑再合適不過了。
親水戲瀑泉 五指山紅峽谷：清風夾雜水珠撲面而來
最近正值暑期，瓊中百花嶺熱帶雨林文化旅游區游客絡繹不絕。7月17日，清晨的薄霧還掛在林間，登山尋瀑的市民游客已走在山路上。登上觀瀑亭，只見百花嶺瀑布如擺動的白色絹綢懸掛山前，把青翠的山色破分成兩半。
游客在五指山紅峽谷文化旅游區體驗漂流。海南日報全媒體記者 李天平 攝
“黃果大湫亦遜色，百花流水觀空前。”百花嶺瀑布落差達300米，呈三級跌宕瀉下。游客站在瀑布前，只覺飛珠四濺、煙籠霧繞，空氣清新潤肺，溫度仿佛一下子降低了好幾攝氏度。
海南島地勢四周低平中間高聳，夏季雨水充沛，造就了別有風情的瀑布美景。海口白石溪瀑布、五指山太平山瀑布、陵水楓果山瀑布、白沙紅坎瀑布……海南瀑布眾多，知名的瀑布就有17處。近千年前，宋代大文豪蘇軾謫居海南時，曾寫下詩句：“奇峰望黎母，何異嵩與邙。飛泉瀉萬仞，舞鶴雙低昂。”這飛泉瀉下形成的瀑布，是詩人盛贊的海南奇景。
飛泉流瀑，只能遠觀？當然不是，令人腎上腺素飆升的漂流，是夏季來海南游玩不容錯過的項目。
過險灘、越激流、轉漩渦……在五指山紅峽谷文化旅游區，市民游客坐上一艘艘皮筏艇，由高處順流而下，穿越原始森林，山間的清風夾雜著水珠撲面而來，人們一路尖叫、一路歡笑，享受難得的夏日清涼。
“玩水，是夏天最正經的事。”趁著暑假，來自江蘇南京的游客楊翠帶著女兒特地去五指山體驗了一把漂流，水上的“驚”與“險”讓她直呼“不虛此行！”
尋一處清泉，一頭扎進泉水中，孩子們喜歡用最直接的方式感受夏天。位于定安縣龍門鎮久溫塘村的久溫塘冷泉，是帶娃避暑的好去處。“隨著暑假來臨，村里的停車場爆滿，村委會協調久溫塘小學面向社會開放，提升游客體驗。”久溫塘村駐村第一書記王英煒介紹，冷泉日自涌量達4萬立方米，全年水溫在23℃到25℃之間，水中有野生小魚給腳“按摩”，最近來泡腳的人特別多。
海口市龍華區新坡鎮的八仙泉、海口市瓊山區舊州鎮的雅蔡冷泉……近日，海口周邊多處冷泉比平時熱鬧了許多。走進雅蔡村，村邊的兩棵古榕相依相偎，古榕下是石板圍成的水池，旁邊有汩汩的泉水從火山熔巖縫中涌出。據介紹，該冷泉的水富含硒、鍺、鈷等微量元素。坐在樹蔭里，泡著泉水，吹著微風，身心很快放松。
人寂訪幽洞 東方俄娘洞：洞內22公式，游客流連忘返
在夏季躲避炙熱，海南的溶洞也是好去處。
昌江皇帝洞。海南日報全媒體記者 王凱 攝
位于三亞的落筆洞，是全國重點文物保護單位，考古工作者曾在洞內發現人類牙齒化石、華南虎下頜骨化石等。該溶洞周邊林木茂密，洞內常有水從倒懸的石柱上滴下，十分陰涼。
相較于久負盛名的落筆洞，位于東方市東河鎮境內的俄娘洞近幾年才被越來越多人了解。俄娘洞“藏”在俄賢嶺主峰中，洞內曲徑通幽，一眼望不見頭，更有形態萬千的鐘乳石景觀。在“石廳”下，流水旋轉，響聲隆隆，讓人感受到清涼之意。在洞內游覽約30分鐘后，一束亮光打在臉上，耳旁的水聲也戛然而止，俄娘洞的出口便到了。娥仙嶺生態文化旅游區市場部負責人陳笑笑介紹：“俄娘洞內十分陰涼，夏日氣溫在22℃左右，游客爬山累出一身汗，進去后都不愿意出來。”
位于儋州市英島山下的石花水洞已有140萬年的歷史。在這里，你可以深入地下，來一場瑰麗奇絕的溶洞探險，聆聽自然的聲音，感受大自然的鬼斧神工。洞內分布著形態各異的鐘乳石，石柱、石筍、石瀑等景觀應有盡有。
走得累了，便乘船游于地下暗河之上，只見石壁上布滿晶瑩剔透的石花。非花而花，非石而石，石花其實是天然形成的單礦物晶體，天工偉力讓它“綻放”出潔白無瑕的花朵。一路行進，不時有水珠從鐘乳石上落下來，發出滴答聲，偶有一滴落在額頭上，頓生冰涼之感。
瓊北是一片被火山巖漿“親吻”過的大地。當洶涌熾熱的巖漿停止運動，干涸成熔巖，便在地下留下了許多熔巖隧道（洞），形成了“一洞連一洞，大洞連小洞”的獨特景觀。據統計，僅海口石山火山群國家地質公園內就有熔巖洞72個、熔巖隧道30多條。這些熔巖洞、熔巖隧道照不到陽光，受地表熱輻射影響小，區域內氣溫偏低。
海口羊山地區自古缺水，一些村莊借助天然熔巖洞打井取水，形成“洞中井”。海口龍華區遵譚鎮儒和村東側有一口掘于明代的古井——丹發井，這口井位于熔巖洞中，從地面走到井邊，需下176級臺階。因為與地面落差較大，洞中氣溫比地表低好幾攝氏度。
臥野望星空 文昌木蘭灣：吹著海風在夏夜追星
如果你對紫外線極度敏感，夜游海南一定不會讓你失望。海南島屬熱帶季風海洋性氣候，夜間總體不算太熱，尤其是在沿海地區，當夜幕降臨，海風吹來，你能很快感受到涼爽。
海南的星空。通訊員 雙帆島 攝
近日，16歲的葛書含來到海南開啟海島追星之旅。她頭頭是道地告訴記者，越靠近赤道，能看到的星星就越多，海南位于中國最南端，觀星條件得天獨厚。
穿過浪漫的風車海岸，去文昌木蘭灣赴一場“星空之約”。這里有綿延數里的沙灘，四周遮擋物較少，視野開闊，銀白色的燈塔矗立在海岸線上，與璀璨的星空相映成趣。“拍到了夠用幾年的星空壁紙”“此刻手可摘星”。最近，許多海南人的微信朋友圈被木蘭灣的銀河刷屏。
木蘭灣以東的抱虎角，也有不少追星者。這是一片原生態的海角，光污染很少。海風入懷，把炎熱一點點帶走，攝影愛好者帶著“長槍短炮”，早早占據有利地形。心態“佛系”者，則席地而坐，一邊聽著蟲鳴，一邊和伙伴談天說地，仿佛已經忘了自己是來拍攝的。
隨著海南環島旅游公路開通，萬寧山欽灣成了星野攝影愛好者的熱門打卡地。每天晚上8點，銀河慢慢從海平面上升起，追星者已在海灣邊的高處架起設備，準備記錄絕美瞬間。
支起帳篷，在沙灘上漫步，看明月初升，聽海風吟唱，或躺下伴著自然之聲入眠……四面環海的海南島，處處是夜觀星空的寶地。不妨挑一個風清月朗的夜晚，乘興而行，走到戶外，賞“星垂平野闊”。
夏天的夜晚，當然少不了流螢。在五指山市水滿鄉毛納村，夏夜里的螢火蟲已成為村民熟悉的朋友。特別是河谷里，螢火蟲成群飛舞，螢光如繁星點點，吸引不少游客去那里追“光”，拍照打卡。
“夜色撩人，抬頭能看見滿天星辰，低頭也能尋到星星點點的流螢，耳畔還有孩子們驚喜的歡叫聲，好美”“在海南旅行，無意間闖入桃花源，成片的螢火蟲熠耀宵行……”在社交媒體平臺上，不少網友“曬”出了自己在海南遇見螢火蟲的經歷。
螢火蟲對空氣、水質、土壤、植被等環境要素要求很高。海南生態環境良好，夏秋時節螢火蟲比較多見，主要分布在熱帶雨林和濕地中。如果你打算去看螢火蟲，除了毛納村，吊羅山腳下的溪流、海口潭豐洋濕地、定安南麗湖等處，也是不錯的選擇。
海南尋涼訣
學習，最重要的是跟對人。跟木工學拉鋸，跟鐵匠學掄錘，跟北方人學滑雪，跟南方人學避暑，大概錯不了。按照這個邏輯，小編在某AI工具中輸入了這樣一行字“海南人的避暑秘訣”，對話框彈出的答案段位頗高，特整理成一冊《海南尋涼訣》，獻給諸位！
樹下躺
所需裝備：一張不像床的吊床（網兜、漁網），兩棵樹
實施地點：全島
水上漂
所需裝備：游泳圈、救生衣、皮劃艇等
實施地點：海邊、河畔、游泳池
山里躲
所需裝備：登山鞋、一雙走不累的腳
實施地點：五指山、鸚哥嶺、霸王嶺等
洞中游
所需裝備：可照明的手機
實施地點：東方俄娘洞、儋州石花水洞等
策劃撰文\羅安明
原標題：海南尋涼訣
責任編輯： 陳賢玉
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